Extraviado en el trabajo

Me quiero desahogar en cierta forma, ya que no tengo vía de escape en realidad. Ni con amigos ni con familia, no sé si será terrible, pero bueno aquí voy. Estoy en una empresa donde ingresé haciendo la práctica, y tuve buena onda con el supervisor, todo bien, o sea hice mi pega, fue aceptable y quedé en la práctica trabajando. Mi supervisor me recomendó ante el jefe máximo y quedé. La cosa, es que llegaron unos practicantes a la empresa, como cinco más o menos, y se hizo un buen equipo al parecer, hablamos entre todos y eso, pero me siento aislado yo, porque aparte un colega de mi supervisor llegó de otra división de la empresa y como se conocen desde los inicios de la humanidad, entonces quedé botado entre comillas, no tengo alguien con quien hablar así no sé, más allá de las cosas de la pega, sé que no se hacen amigos en la pega, pero por ultimo hablar de cómo cagó mi perro, o no sé.

Ahora mi antiguo supervisor quedó como jefe del equipo que se formó, yo y los practicantes, que al final los contrataron en la empresa. Pero mi jefe me dio 'a' labores que tengo que cumplir y mi supervisor me quiere poner 'b' labores. Yo le dije que primero iba a hacer las 'a' labores y luego haría las 'b' si tengo tiempo, pero el jefe ahora me está presionando porque igual es media lenteja la gestión que tengo que hacer, se demora mucho en recopilar los datos, procesarlos y luego tener el reporte, pero eso el jefe no lo entiende y quiere que todo se haga altiro prácticamente y muchos factores no dependen exclusivamente de mí, entonces me estresa esa situación, incluso me dio un ataque de pánico en la calle.

Estoy estresado, reventado, me siento poco valorado, siento que no doy el ancho y como llevo poco en el trabajo (como un mes contratado) entonces dependo del supervisor porque ahora estoy haciendo la pega que hacía él, el año pasado y necesito aprender de él para hacer bien la pega. Me siento entre la espada y la pared, el jefe tironeándome de un lado y mi supervisor de otro, parezco chicle. Más encima el jefe cuando cachó que estaba apoyando al equipo haciendo 'b' labores, me retó y quedé con trauma, pero mi supervisor me dice, nah tranquilo, si el jefe es así, se acelera un rato y después se le pasa, en fin. No sé, me siento débil e impotente y no sé como actuar.