La Llorona

Hola, mm bueno mi confesión es mas bien una pregunta, quisiera preguntarles a los profesionales de la salud presentes, o personas que se manejen en el tema... cómo puedo hacer para dejar de llorar? Sí, llorar!

Soy muy sensible, mi vida familiar ha sido muy dura para mí, partiendo porque mi mamá no me quiere y papá estuvo ausente, mi mamá me golpeaba, amenazaba, gritaba e insultaba siempre, y si bien, por obvias razones ya no vivo con una persona así, eso te deja secuelas, sufrí mucho viviendo con ella, lloré con todas mis fuerzas como nunca y me sentí más dañada por mi propia mamá que por nadie más en la vida, ya que ella descargaba todas sus frustraciones conmigo, y lo peor es que es misógina y totalmente machista.

Yo soy muy llorona, mi mamá me decía que desde guagua fui así, pero ya estoy grande como para seguir llorando!. Y en unos meses más voy a tener que cantar una canción muy bonita, y la canción me llena de sentimientos especiales, una mezcla de algo hermoso y lleno de esperanza, siento que cuando escucho esa canción todo va a salir bien, es como si la canción me diera el abrazo que nadie me ha dado.

El problema es que siempre que la canto lloro a mares y no puedo ponerme a llorar en una presentación, quiero que se vea lindo, impecable. Quiero saber si alguien conoce algún medicamento ya sea natural o tradicional para estar más en paz al momento de cantar y no lloriquear ni embarrarlo todo, porque aunque me maquille con cosas a prueba de agua cuando lloro me pongo roja y bueno todo mal :(