El dolor me abruma

Mi padre tiene una enfermedad terminal, le dieron de 3 a 5 años máximo, ya lleva dos y cada vez su salud va en deterioro.

Voy a resumir la historia, padres alcohólicos (agresivos) y una niñez horrorifica qué hasta el día de hoy cargo con esas consecuencias de sufrimiento, siempre digo 'si todo hubiese sido diferente...' pero no.. no se como lidiar con todo esto, como superar este dolor que me abruma y me llena de angustia, 'no puedo perdonar' y eso me tiene estancada, , he hecho terapia pero no me sirven porque me proyectan en mí y necesito sanar la infancia, si bien el ya no toma más cave señalar qué derrepente sigue haciendo daño con sus palabras hirientes y yo sigo disimulando el dolor que me da en mi ser.