Esto es un dia a la vez.

Tengo d2presion. Hace tres años partí con un médico general y me derivó con siquiatra altiro, mientras obtenía la hora me recetó unos medicamentos por mientras.
Pero no me los quise tomar. Para que? Decía yo... No había diferencia para mí, todo estaba negro, una pastilla más o menos ? Daba lo mismo.
Cuando llegue al siquiatra me modifico la receta con dos medicamentos permanentes. Uno super fuerte que me dejaba durmiendo. Tampoco seguí tomándolos porque en ese momento yo veía todo tan nublado que no me hacía sentido alguno.
Pero si alguien ha tenido o tiene depresión sabe la angustia y abatimiento que se vive y el deseo de desvivir. Esto último era muy fuerte y terrible, lo planee hartas veces.
Pero, ahí estaban mis hijos y lo que me atajaba era que iban a quedar solitos. Que tan pequeños que harían sin mi?

Así seguí un tiempo hasta que no di más.
Una vez en mi adolescencia escuché una canción horrible que entre sus partes decía "un día a la vez" La canción era tan fea y deprimente que nunca se me olvidó el coro y me vino a la mente esa frase "Un día a la vez" y volví a tomarme los medicamentos repitiendo eso "un día a la vez " y le agregué "vamos viendo que pasa " y cada vez que tenía hora al médico iba sin faltar.

Con los medicamentos era un cero a la izquierda, no podía estar despierta, no podía manejar, ni menos interactuar o atender a mis hijos. Fue un tiempo horrible.
Pero cada día hacia el ejercicio de vivirlo a su vez y ver que pasaba. De a poco el efecto somnífero fue decayendo y dando paso a una sensación de estar tranquila. Volví al trabajo (fue una larga licencia) y ya no pienso en eso terrible.
Desde que empecé con este tratamiento ya han pasado tres años, el siquiatra me dice que será permanente debido a mi situación.
No me desvivi, y eso es lo más importante porque mis hijos aún tienen mamá y espero durarles hasta que sean adultos. Pero es una meta diaria, un día a la vez.

Se alguien está en la situación que algún día yo estuve, por favor, siga tomando los medicamentos que le da el doctor, en un tiempo va a ver que ese dolor intenso ya se irá y que ese sufrimiento va a ir cediendo.
Nada es instantáneo, dele tiempo por favor dese una oportunidad .