Lo hago porque te quiero!

Estaba leyendo la confesión de una mamá que controlaba lo que comía la hija y me pasó algo similar, pero visto desde el lado de una hija.

Mi mamá siempre quiso que yo fuese delgada, ella recuerda que antes de los 9 años yo era muy delgada y que después cambié de contextura y siempre se apoyó de eso para meterse en mi alimentación.

Nunca tuve sobrepeso, si fui bien pechugona y con curvas, pero ella siempre se metía en mi alimentación, me ponía a dieta, hay videos de cumpleaños donde yo me veo delgada y ella sale preguntando ¿oye pero y no estabas a dieta?, me quitaba la comida para que no siga comiendo y me decía, es que lo hago porque te quiero mucho.

Cuando invitaba amigas a la casa, a ellas les servía una gran hamburguesa y a mi una rebanada de pan de molde con palta. Lo que incluso provocó risas en más de una de ellas.

Cuando ya fui adolescente, seguía sucediendo lo mismo. Una vez recuerdo que no quería comprarme otro buzo de colegio (el mío ya estaba feo) y le dije, pero es que ahora me queda suelto porque baje de peso. Y entonces me dijo, ah si, entonces si. Siempre se fijaba en que si me veía o no gorda con la ropa.

Siempre fui muy disciplinada, si quería perder unos kilos me proponía el objetivo y lo lograba en poco tiempo, aun estando en el colegio.

Ya en la universidad, una vez me accidente y el traumatologo me recomendó bajar de peso por la lesión (yo estaba en peso normal). Entonces mi mamá me dijo que me apoyaba al 100% y me apoyo en buscar una nutricionista. Fue la primera vez que iba, me dieron una dieta. Fui sumamente estricta y baje varios kilos en dos meses aproximadamente.

Hacía entre 2 a 3 horas de ejercicio al día. Llegué al límite más bajo de mi peso normal, mi mamá estaba orgullosa y me decía que no lo vaya a echar a perder comiendo leseras.

Han pasado varios años, soy profesional de la salud, así que se bien como enfocar el ejercicio para lograr mis objetivos, además que también vi algunos temas de gasto calórico por mi profesión.

Ya voy para los 40 y hace algunos años decidí no contar más las calorías. Actualmente tengo 5 kilos de sobrepeso (es primera vez) y se que si quisiera podría obsesionarme y perderlos en un mes sin embargo prefiero comer sano y hacer deporte sin mirar la pesa (tengo problemas a la tiroides así que trato de comer muy sano).

He aprendido a defenderme de mi mamá, pero ella no cambia. La última vez que subí un poco de peso, me tocaba a cada rato la guata y me decía ¿estas segura que no estas embarazada?

Ahora ella con todo el tema de las redes sociales cree que toda la comida es veneno. Los lácteos, el gluten, la grasa, los procesados, las frutas muy dulces, etc. Entonces ahora no solo me encuentra gordita sino que también cree que todo lo que como es tóxico (y usa esa palabra a diestra y siniestra).

Nunca he podido comer tranquila a su lado, porque si no es lo uno, es lo otro. A su lado jamás pude disfrutar la comida y siempre sentía una ansiedad enorme porque sabía que me iban a juzgar, incluso hasta hace algunos años me di cuenta que no me gustaba que otros me vieran comer y me avergonzaba.

Paradojicamente, cuando estoy sola me alimento extremadamente bien, disfruto lo que como y hago ejercicio a gusto.

Obviamente no estoy a favor de reventarse comiendo comida rápida, pero creo que hacemos un daño enorme opinando de los cuerpos de otros, sobre todo si son menores. Lamentablemente, cuando dañas la relación de una persona con la comida es muy difícil restablecerla.