Tengo problemas con la ropa

Trabajo en supermercado hace años no gano mal, algo más del mínimo.
Cuando chica fui muy pobre, onda casa de mediagua y con suerte comida en el plato con madre soltera y una hermana menor, la cosa es que tengo 2 hijos ya tengo mi casa la cual estoy pagando y mi auto, pero tengo un serio problema con las lucas, gasto demasiado en comida y en ropa para ellos.

Onda mi hija menor tiene un año y yo oferta que hay le compro ropa ya le tengo hasta ropa de 3 años. Y la comida lo mismo nunca puedo tener la despensa vacía ni el refri siempre tengo que tener de todo, intento apretar el bolsillo y no gastar tanto en eso pero me es imposible.

No sé si será por lo anterior que nunca tuve ropa nueva comida siempre cosas ricas, onda yo soñaba que tenía muchas leches en caja jugos galletas, cosas que ahora puedo comprar y ni como porque la verdad no me gustan, pero a mis hijos sí y les compro. No es que le de en gusto en todo lo que quieren soy consciente que a veces hay cosas más importante.

No sé si tendré que ver a algún psicólogo o algo porque la verdad no sé qué hacer y me da vergüenza decirle a otra persona.