Ciudando la salud!

Esto no se si califica como laboral pero vengo en busco de consejos, hace 2 meses abri un pyme de empresa en un dia en un rubro en el cual trabaje muchos años y con mucha experiencia, ando buscando consejos o tips para ir mejorando, necesito hacerme exemanes de sangre, como lo hacen cuando eres independiente se cotizan por su propia cuenta?

Tienen algun seguro para cubrir sus gastos medicos?, cuando deberia contratarme a mi mismo? agradeceria cualquier ayuda o tips para no cometer errores e ir mejorando en este empredimiento... gracias y saludos!