Un tiempo para la salud.

Está confesión no es netamente laboral, pero indirectamente también afecta a lo laboral.

Hace como dos meses, a raíz de varios problemas (con la familia y la pega), me sentía desganao, lo veía todo negro y no veía salida a mis problemas.
Vivo en un país del norte norte, así que la oscuridad es un problema.
Luego de ir al médico, la doctora me recomendó probar con vitamina D.
Después del mes sentí los cambios!
Obvio nada es mágico, sobre todo las vitaminas, pero donde veía desesperanza empecé a ver más tranquilidad.
Es impresionante como una pequeña ayudadita cambio la mentalidad y la fatiga.
Este mundo que corre tan rápido, con estrés y el dinero que no alcanza para nada, a veces tomarse un tiempo para su salud no hace nada mal (y pucha que ayuda!)

Así que solo dejo mi recomendación, si se siente medio deprimido (totalmente entendible en estos días), fatigao y medio desesperanzado, échele una miradita a sus vitaminas y su salud en general.
Y quizás antes de empezar con antidepresivos, que les encanta recetar a los psiquiatras, parta mirando sus vitaminas u otros problemas de salud (la psiqui también es importante!), talvez solo le falta un empujón para estar mejor!

Y ojo: yo era el de los que tomaba multivitaminicos a veces, pero no siempre son suficientes.
Su salud es importante!!