Necesito actualizarme

Quiero confesar que estoy cursando un magíster, me gusta, es intenso, me siento inteligente, como que mi cerebro estuvo mucho tiempo apagado después de salir de la U...

Pero valgo hongo en las normas APA 7ma edición y en el uso de las tecnologías! .En mi trabajo en salud escribo a MANO todo! Super arcaico! Y no me interesaba actualizarme sobre uso de programas pq no lo necesitaba.
Soy una viej@ ql@ -