Estres laboral, les suena conocido?

Escribo porque estoy pasando por el peor momento de mi vida... estoy con un estres laboral horrible y a eso se le sumó ahora que me dan parálisis del sueño antes de llegar al sueño profundo. Son terribles, aterradoras, de verdad que no le deseo a nadie que le pase algo así.
Me pasa todos los días y ahora me llega a dar miedo ir a dormir porque no quiero paralizarme.
Quisiera saber si alquien más le pasa y cómo lograron superarlas porque ya no doy más.