La magia del sur

Cuando llegué a trabajar a la empresa donde actualmente estoy, era delgada. Llevo 3 años en un puesto de escritorio y he subido más de 10 kilos. En promedio, 3, 5 kilos por año. Últimamente ni siquiera he querido pesarme, me siento pésimo.

Estoy todo el día en la oficina sentada, trabajo hasta las 19 horas y a esa hora vuelvo a mi casa a estar pocas horas con mi hijo de edad escolar, así que ni pensar en salir al gimnasio o salir a caminar, hoy prefiero estar ese poco tiempo con mi hijo. Además vivo en el sur, acá a las 6 de la tarde ya empieza a oscurecer y llueve todo el año, ni siquiera sería un panorama salir con mi hijo a un parque a caminar.

Prácticamente no consumo azúcar, y considero que mis comidas son sanas y balanceadas, pero el sedentarismo me ha llevado a esto y a veces pienso que tal vez todos los años subiré 3 kilos. El trabajo de oficina me ha llevado a esto.