No desaparece
Quiero confesar algo y, de paso, conocer sus opiniones. Soy una mujer de 32 años. Me separé hace 3 meses y estos han sido los más difíciles debido a una relación larga de 16 años. Di por terminada la relación por la violencia de su parte hacia mí. Un día, en una discusión, me dio una cachetada. Jamás lo había hecho. Eso fue lo que no me permitió seguir con él. Quisiera saber cómo lo hacen las personas que se separan después de tantos años, porque vaya que es difícil. Esta separación hizo que mi vida diera un giro completo.
Les cuento que el primer mes estuve súper mal y traté de calmar mi pena con alcohol. Salía a fiestas y no pasaba mucho tiempo en casa. La pasaba bien en el momento, pero al llegar a mi casa me derrumbaba. Mis amigas en ese momento estuvieron ahí en todas, pero solo si se trataba de salir a divertirse. Un día me levanté con resaca y me di cuenta de que lo que estaba haciendo estaba mal. Estaba evadiendo el dolor y decidí no volver a salir de fiesta. Quería que este dolor que sentía desapareciera por completo, y fue duro, aún lo sigue siendo. Han pasado dos meses y no he salido. He estado encerrada en mi casa durante dos meses y no he visto a mis amigas, pensé que estarían ahí para mí, pero desde que dejé de ir de fiesta, desaparecieron.
Por mi parte, me he centrado en ordenar mi vida y en transformar este dolor en experiencia para poder salir adelante. Mi ex me llamaba pidiendo que volviéramos, pero cambié mi número y lo tengo bloqueado en todos lados. Me da mucho miedo. Han pasado 3 meses y aún siento el dolor de la separación. Sé que no volveré con él, ya que temo que vuelva a repetir su comportamiento.
Chicas, ¿cómo puedo salir de este dolor que no me permite ni levantarme? Por las mañanas, abro los ojos y siento tristeza al despertar. No puedo comer bien, he bajado de peso y me despierto en la noche con ansiedad. No les cuento la cantidad de cigarros que fumo al día. Me inscribí en el gimnasio para poder despejarme, pero hace dos semanas que no voy. Mi motivación y sonrisa se han apagado.
Mi familia no me presta mucha atención, ya que son machistas. Cuando me ven, me preguntan cuándo volveré y me dicen que lo que pasó no es nada y que lo perdone. No tengo ningún apoyo, estoy pensando en cambiarme de ciudad, no porque el tipo sea cargante, sino porque siento que estar aquí, en esta casa, me trae muchos recuerdos. Además, vivo en el sur, donde llueve mucho, y mis días son más deprimentes. Sé que quizás exagero, pero eso es lo que siento.
Es como un duelo que no desaparece. Tengo teletrabajo, así que eso me ayuda a distraerme un poco...