El proceso de duelo

Que se hace cuando tienes el corazón roto y esperas a volver con tu ex pareja?

Estoy pasando por un proceso de duelo por el término de mi relación de años, no hubo infidelidad más que nada la decisión de terminar se tomó por convivencia y quizás hasta inmadurez por parte de él... Estoy con terapia para poder empezar a sanar y 'soltar', pero que hacer cuando no puedes? Cuando aun tienes la esperanza que van a volver? No me veo conociendo a otro hombre desde cero, él es mi gran amor, estoy en una desesperación super mala en el que día a día mi mente no deja de pensar como serian las cosas de forma diferente... Fue un buen termino sin discusión de por medio, su familia sigue teniendo relación conmigo, no me dejan de hablar los amigos y hasta ellos me preguntan que cuando volveremos, qué solo es cosa de tiempo... Me siento muy mal y ya no se que hacer para arreglar las cosas...