Primero bloquealos, y quiza se calme esa sensacion.

En diciembre renuncié a una pega tóxica porque me estaba haciendo pésimo emocionalmente.
Estos días he recibido algunos correos pidiéndome unas cosas pequeñas (que vea si tengo por ahí un documento o si me acuerdo de...).
Cada vez que llega un correo de allá, siento una angustia tremenda, me dan ganas de llorar, y se me aprieta la guata
¿tendré que tratarme?