Trastorno Bipolar

Tengo 31 años y hace unos tres años aprox, me diagnosticaron TBA. Siempre había tenido diagnóstico de depresión, pero las pastillas para ese diagnóstico en vez de calmarme, me hacían tipo redbull, no podía dormir y pasaba días completos en vela. La cosa es que además de esto, sufro de baja autoestima, por lo que tampoco he tenido una “relación” de pareja como tal. He salido con chicos, pero nunca ha quedado en nada. Solo salidas.

En mi casa no me entienden. Pasó teniendo problemas con mi mamá, peleamos y discutimos y después quedo horas completas mal, con llantos, con odio a mi misma y algunas crisis que también me dejan re mal.

Tengo a una persona mayor que ha sido como mi mamá este último año. Su hijo tiene el mismo diagnóstico que yo, pero con agresividad y ha estado varias veces hospitalizado por lo mismo. A mi me da terror llegar a ese extremo, por lo que trato de controlarme tanto como puedo. Ella siempre me dice que mientras mi familia no se involucren conmigo en psiquiatra y psicólogo, jamás podré avanzar y cada día será peor. Pero para eso tengo que ver un particular, lo que significa primero convencer a mi familia que vaya conmigo al médico y gastar dinero que no tengo como cubrir. Pero sé que necesito tarapias o consultas que en el hospital no me dan. Veo a la psiquiatra una vez al año, no tengo secciones con psicólogo y solo me mantienen con Quetiapina para dormir, que si, me ayuda a dormir.

Necesito algún dato de psicólogo o alguna entidad que trate este tipo de trastorno y sea accesible. ¿Me dan recomendaciones?