Esta pesada la carga..

A veces siento que ya no doy mas, tengo aprox 30 años trabajo en consultoría, para los que saben generalmente en este tipo de empresas se trabaja mas de lo normal, trabajando harto hasta las tantas de la noche y abordando distintos clientes, en relación a lucas es ahí nomas :/.

Lo que me tiene mal es que constantemente tengo pensamientos negativos, que el sueldo no me alcanza para poder obtener mi vivienda siendo que me saco la xu... trabajando. Estar trabajando aca me priva de muchas cosas dado que aveces no tengo tiempo para nada, me siento solo :/ y a veces lo unico que me consuela es tomar y a veces se me pasa la mano, con lo cual al otro dia siento remordimiento y tristeza y vuelven a aparecer los pensamientos negativos.

La verdad no se que hacer dado que la situación país actual esta complicada con las pegas y no veo alguna solución o escapatoria. Tambien se me hace dificil conversar con alguien dado que mis amigos estan todos en la suya y no me gusta andar molestando con mis problemas. Por otro lado ante la gente no demuestro como me siento, sino que hago como que todo esta bien y que estoy feliz... pero cada vez es mas difícil.
Bueno igual esto sirve para desahogarme un poco...
Algun consejo amig@s?