Insomio y depre postparto

Después de leer algunas confeciones de la depresion postparto. Me atrevo a confesar fui mamá hace 3 meses de mi segundo hijo y no lo estoy pasando bien por todo esto. Estoy asistiendo a psicólogo por el consultorio de mi comuna una vez al mes.

Tengo insomio falta de sueño no puedo conciliar el sueño y si logro dormir me despierto al rato. a raíz de esto lo estoy pasando muy mal con mi bebe me siento cansada muy irritada lloro mucho por la rabia de no poder dormir. Me fui aun neurologo particular. Me dijeron que tenía que ir al siquiatra me reseto un fármaco y melatonina. Pero no puedo tomar por la lactancia. Aquí intentando que mi bebe agarre el biberón. Mientras lloro de la culpa ayuda no se aquien recurrir.

No tengo red de apoyo. Mi pareja trabaja fuera de santiago .por lo que estoy solo con mis 2 hijos.