Cada día un poco
Vi la confesión de la mujer que decía tener guatita y que pese a años de ser mamá no podía eliminarla, mucha gente le dijo que lo mejor era operarse, pero saben cuanto gasto es? Yo tuve el mismo problema, y no consumía azúcar, frituras, ni carbohidratos, pagué 80.000 por una evaluación, para operarme gracias a mis 10%, era un sueño para mi tener la guata plana y poder lucirla en Verano, fui mamá a los 16, y desde entonces nunca más mostré mi cuerpo, actualmente tengo 35 años, el cirujano me encontró grasa en lugares donde yo encontraba que no tenía, me dijo hay que sacar de aquí, de acá, de allá, salí peor de la consulta, con depre mal ajajaja, y les prometo que mi guata era muy poca pero al usar algo ajustado se notaba y el total de la operación era de $4.946.800 (nunca olvidé el costo ajaja, esto fue el año pasado) sin contar que después debías comprar una faja especial de 70.000, remedios que eran una suma alta también, sesiones de drenajes linfáticos (mínimo unas 15) día por medio que igual son caros, visitas al doctor, entre tantas otras cosas, así que mi sueño de la operación se esfumó.
Que hice? Con mi platita, compré trotadora, pesas, (incluso pueden ser botellas con agua), una alfombra de yoga, algunas máquinas más pequeñas como la rueda (creo que así se llama ajaja), lo único que cambié en mi alimentación es que volví a comer papas, tallarines, pero integrales y pan pita integral, ya no era vida restringirme tanto, las frituras y el azúcar ya me acostumbré, es más siento el olor de papas fritas y no me gusta, y el azúcar lo reemplacé por sucralona/stevia/tagatosa.
Entre todo lo mencionado comencé con masajes reductores, de drenaje, no creía mucho en eso, pero me asesoré con varios especialistas y me dijeron que si era efectivo, sobre todo por mi manera de alimentarme y porque hago ejercicio 3 veces a la semana, comencé con mis sesiones y en dos semanas noté la diferencia, al principio era un dolor horrible pero saben que, esa guatita que tenía, se fue después de unos meses, después de tantos años con mis actuales 35 puedo decir que me siento feliz con mi cuerpo, costó, pero se pudo.
Así que amiga que escribió esa confesión vo dale, sigue adelante con ejercicios, perseverancia, masajes, si funcionan, y lo sé porque llevo años tratando este problema y solo con los masajes logré eliminar esa guatita que tanto anhelaba perder, así que espero que esto le sirva a alguien más, obviamente deben complementar siempre con una buena alimentación y ejercicios.