Autoestima baja

Soy mujer y soy baja, 1.50 sin tacos... Mi problema es q igual tengo un poco de sobrepeso, unos 8 kilos de más. Y el otro problema que tengo es que soy caderona (102 cm aprox). De senos no tengo tanto. A pesar de eso me encuentro bonita de cara y no tengo grandes problemas de autoestima. Pero si me gustaría bajar esos kilos q tengo de más. Ya fui con la nutricionista, pero me falta la parte del ejercicio. Me pasa q si hago ejercicios con pesas de 2 o 4kilos creo q se me agrandan los brazos, si hago elíptica o sentadillas se me agrandan las piernas. Tambien me cuesta demasiado bajar el abultado abdomen que tengo. Entonces no sé que ejercicios hacer y no tengo a quien más preguntarle...

Lo laboral? No mucho, estoy estudiando una carrera del área de la salud y por eso me preocupa. En la U me va bien, me gusta mi carrera. Y este año tendremos salidas a terreno y me preocupa 'verme mal' o que 'no se note lo que estudio', además q mis compañeras son flacas y más altas. También me preocupa que después me cueste encontrar trabajo, no solo por lo saturado que está todo, si no también por el fisico