Mucho aire

Busco consejos, de un tiempo acá no sé si es por estrés u otra cosa, estoy muy hinchado , con la guata pesada en todo momento, la dieta no la he cambiado, me pasa si he comido mucho o nada y me está afectando en el trabajo, me dan ganas de soltar gases a cada rato y son muy fuertes , a veces no alcanzo a salir de la oficina, también muchos eructos, no lo puedo controlar, se me está haciendo incómodo, me siento como si estuviera lleno de aire a presion que se escapa de a poco, no siento dolor eso si, las tripas me suenan a todo momento tambien y fuerte no es el tipico sonido de cuando tienes hambre.

No se qué tendré que ir al medico si sigo asi, porque es fome trabajar en estas condiciones, e incomodando a los demás, como dije por algo que no siempre puedo controlar.