Estoy atrapada

Aqui va mi historia, tengo una pequeña de 3 años y vivo con mi pareja, red de apoyo no tengo porque mi familia viven en el sur.

Ya no soporto a mi pareja no ayuda en nada en la casa pero wevea porque esta desordenado o si esta sucio y se pone agresivo, yo me dedico 100% a mi hija y trato de mantener la casa.

Y mi pareja no se pone en mi lugar y todos los dias me dice que estoy gorda, me da verguenza andar contigo y puras descalificaciones, se que me diran separate y si se lo he dicho pero no se quiere ir... nadie sabe lo que me pasa y la unica razon de vivir es mi pequeña, no puedo contestarle nada cuando me insulta o me humilla porque me da miedo que que se ponga agresivo y ser un femicidio mas.
estoy atrapada ayudenme que hago?