Ansiedad social

Chicos, les escribo porque tengo dificultades sociales en el trabajo. Tengo 30 años, trabajo en un área donde dependemos de la producción. Hace poco obtuve un cargo de jefatura compartida otro compañero.

Resulta que humildemente puedo decir que soy el mejor trabajador en mi área, pero mi problema radica en qué me cuesta mucho hablar con la gente y generar lazos. Mi intención no es forjar una amistad inquebrantable, pero mía problema mucho qué mis compañeros prefieran a personas con las que se llevan mejor. Esto no significa que yo sea maleducado o grosero con ellos, simplemente se genera un silencio incómodo cuando trabajamos juntos y siento que eso es de suma importancia cuando me cargó recién adquirido fue a depender de evaluaciones y de objetividades.

Tuve compañeros de trabajo muy 'chistosos' pero que al momento del trabajo valen reverenda caca, onda por su carisma otra persona terminaba haciendo su trabajo, o estaban horas en el celular pero cómo eran queridos se les perdonaba todo. Quizás alguno me traten de exagerado y de qué no lees todo importancia ya que el trabajo es solamente trabajo, pero como explique para mí es súper importante generar una relación de jefatura empleado.

Estoy pensando en ir al psicólogo para combatir esta ansiedad social, pero me gustaría conocer qué opinan ustedes y si alguno ha estado en este tipo de situaciones ya podido superarla, o si ha acudido a algún otro especialista, curso, o cualquier otra cosa que les haya ayudado. Los leo y los quiero mucho.