Por qué me pasa?
Comunidad de Confesiones Laborales, recurro a ustedes pues veo que siempre aconsejan con bastante tino y porque no tengo con quien comentar esto ya que por diversas razones las personas que me rodean se trasladan de ciudad, cambian de casa o de trabajo y ya los vínculos no son los mismos.
Bueno, la cosa va así. Resulta que siempre he sido muy optimista, si andaba bajoneada me las arreglaba poniendo música, tirando la talla. De las preocupaciones de la vida nunca me preocupé porque siempre me ocupé. Mentalmente siempre había estado tranquila y en armonía con la vida y el entorno.
Eso hasta hace un año, que me avisaron de una deuda millonaria que debia pagar en un plazo de tiempo muy acotado (deuda universitaria). Quedé en shock.
Ahí, después de una vida tranquila supe recién lo que era una crisis de angustia y de pánico.
Rápidamente gestioné con mi ex casa de estudios y logré resolver la situación pues había sido un error.
Sin embargo el impacto de la noticia y vivir todo ese proceso me hizo quedar en un estado de constante angustia y desesperación, con crisis de angustia y pánico impresionante.
Sé que ese problema no existe, es más, esa deuda ya no corre. Sin embargo es la angustia inmensa de que estoy en un terrible problema, se me aprieta el pecho y no puedo respirar con la constante sensación de que algo terrible va a suceder no he podido sacarla, no logro regresar a mi estado habitual de estabilidad y equilibrio.
Ya va casi un año y cada día me siento igual, y al menor inconveniente me pongo desesperada y muy nerviosa...Cuando estoy con crisis me pregunto ¿Porqué me sucede esto? ¿Porqué me siento así si ya no tengo ese problema? ¿Porqué me pasa esto si ese problema gatillante ya no existe? Y no tengo respuesta.
Quisiera regresar a la tranquilidad, pero no lo logro. En marzo comencé con terapia de flores de Bach, pero no funcionan...
¿Cómo puedo regresar el camino de angustia que he recorrido y llegar nuevamente donde me encontraba?
El problema que detonó todo no existe porque lo resolví, fue un error, entonces no entiendo porqué me sucede todo esto...
Agradezco su tiempo y paciencia. Los leeré a cada uno, porque me siento terrible y dinero para sicólogo no tengo.
Muchas gracias.