Sintiendo la culpa

Necesito consejos, soy una mujer profesional, mamá soltera ( mi hija ve a su papá relativamente seguido, yo se la voy dejar y a buscar, pero él cero peso, yo corro con todos los gastos, no me aproblema ya pk sé que su papá le entrega cosas buenas espiritualmente y quien soy yo para quitarle esa oportunidad que yo no tuve) yo lo hago por mi hija, ya es preadolescente cacha todo.

El punto es que yo me esmero por darle todo, ( yo fui muy maltratada de niña por mis padres, tb sufrí abuso por parte de mi padre ) lo que me marco profundamente y me llevo como a volverme loca un tiempo, y durante 6 meses descuidar a mi hija, ella tenía como 5 años, es que yo no me sentía capaz, ayudándome mi mamá en su cuidado ( a mí hija la trata como reina, nada que ver cómo fue conmigo). Ya han pasado hartos años de eso, y la culpa no me deja en paz, siento culpa de todo, de que mi hija duerma sola incluso, no soporto verla llorar, hago todo lo imposible por evitar cualquier emoción negativa que ella pueda sentir, y me atormenta.

Todos los días pienso como poder mejorar, cuando ando mal emocionalmente también me culpo, a veces comparto unas cervezas con amigos o un asado ( todo muy piola) y también me culpo y así, mi maternidad llena de culpa, siento que nunca alcanzo a ser una madre suficientemente buena. Siento pena y lloro mientras escribo, siento que le debo algo a mi hija, que nunca.podre enmendar, esos meses en que la.deje con mi mama, quizás sufrió y me.necesito y yo no estuve. Le he pedido mil veces perdon pero eso no sana mi corazón. Que hago, ? Será normal.esto que siento?

A alguien le ha pasado, Será muy grave? Tengo miedo que mi hija crezca traumada y con trancas como yo, por eso intemto hacer lo mejor pero siento que nunca lo alcanzó, gracias por leer