Salud mental

No es confesión es pregunta de salud mental.

Soy fonasa recientemente y no sé muy bien dónde ir y que hacer para poder sacar hora a psicólogo.

Qué tengo que hacer?

La otra vez pregunté pero me dijeron que tenía que registrarme en consultorio. Ya estoy registrada y ahora qué? Cómo consigo una hora? Es presencial o online?
Gracias y por favor publiquen mi duda...