No se como liberarme

Conocí a mi ex pareja de 12 años en el trabajo, resumiendo, el me engaño todos esos años con diferentes mujeres y yo aun así volvía.

Pasó que lo engañe y me descubrió me trato horrible y me senti horrible por a ver engañado aun me arrepiento no debí a ver echo lo mismo que el, cuento corto paso los meses el me golpeaba me trataba mal seguía acostándose con mujeres, como que ahora lo hacía sin remordimiento y tuvimos un hijo y me abandono en pleno embarazo. El realizó su vida con otra mujer como que fuera un Lolo de 15 nunca lo había visto tan feliz.

Ahora siento que estoy obsesionada con estar pendiente de sus cosas no se como libérame, no se como cerrar este capítulo no se como avanzar.

El cuando me habla es por tema del hijo y me habla como que hubiera sido lo peor como que me odia me desprecia, necesito consejos por favor como salir de la obsesión por favor, como poder avanzar seguir mi vida!